Hur man väljer skrivbord och stol

Om du känner av spänningar i ryggen och trötthet efter jobbet är det troligt att det är ditt skrivbord eller din stol som är boven i dramat. Den bästa lösningen är att byta ut dem mot ett modernt skrivbord och en ergonomisk stol. Att välja rätt kontorsmöbler bidrar till ditt välbefinnande och din arbetsproduktivitet, vilket gör dig mer motiverad att slutföra alla dina uppgifter och se fram emot en ny dag.

Hur väljer man ett skrivbord?

Att välja arbetsmöbler är roligt eftersom det speglar din personliga smak och stil. Du kan välja något modernt, trendigt, industriellt eller traditionellt. Du kan kombinera stilar för att skapa en omväxlande och charmig miljö. Den centrala komponenten är skrivbordet. Kvalitet är det viktigaste när du ska välja det perfekta skrivbordet som integrerar dina arbetsredskap och främjar den övergripande effektiviteten.

Här är de viktigaste faktorerna du behöver tänka på:

Arbetssätt. Ta reda på ditt dagliga arbetsmönster. Om ditt arbete kräver en stationär dator, välj ett rymligt skrivbord för bildskärm, mus, tangentbord, skrivare och CPU. Ett skrivbord med lådförvaring eller bokhylla eller skåp är perfekt för arbete som innebär mycket pappersarbete. Om arbetet kräver flera bildskärmar bör du välja ett skrivbord med extra yta.

Storlek och utrymme. Välj rätt storlek som rymmer alla dina arbetsredskap utan att ta för mycket plats i rummet. Ytan bör vara tillräckligt bred för din dator eller bärbara dator plus andra saker, så att du kan arbeta effektivt och enkelt nå nödvändiga material. Standardhöjden är 29-30 tum från golvet för att ge tillräckligt utrymme för benen.

Ergonomi och konfiguration. Välj vad som passar ditt utrymme - hörnskrivbord, L-form eller U-form. Om ditt arbete är teknikberoende, hitta ettmodernt skrivbord med utdragbart tangentbordsfack eller inbyggda öppningar för sladdar, kablar och annan kringutrustning. Ditt val bör vara praktiskt, bekvämt och hållbart, så att du kan maximera ditt arbetsschema och få plats med allt du behöver, inklusive dina favorittillbehör.

Hur väljer man den bästa skrivbordsstolen?

Du tillbringar cirka 1900 timmar per år bakom ditt skrivbord, så det är av största vikt att hitta en ergonomisk stol som passar din arbetsstil. Rätt skrivbordsstol ska komplettera ditt skrivbord både estetiskt och funktionellt.

Här är några tips på hur du väljer en skrivbordsstol på rätt sätt:

Stöd för ländryggen. Kurvan på stolens ryggdel ska följa ländryggens naturliga kurva för att ge optimalt stöd för den nedre delen av ryggraden.

Tillräcklig stolsplats. Den perfekta storleken och djupet på sätet ska göra att du kan sitta bekvämt med nedre delen av ryggen mot ländryggsstödet. Om du kan placera 2-3 fingrar mellan sitsen och knäet har du hittat rätt!

Justerbart ryggstöd. Ryggstödet ska följa ryggradens form och samtidigt stödja ländryggens kurva. Den ideala höjden på ryggstödet är ovanför axlarna eller i mitten för att säkerställa tillräckligt stöd.

Bekväma armstöd. De ska vara fasta men ändå bekväma och tillräckligt nära kroppen för att axlarna ska kunna slappna av under arbetet. Armstöden ska ha rätt höjd för att hålla armarna parallella med golvet och axlarna avslappnade.

Förmåga att luta sig tillbaka. Stolen bör tillåta dig att luta dig tillbaka i ca 135 grader. Detta är den idealiska lutande positionen när du arbetar för att hålla ryggraden avslappnad och kroppen bekväm.

Kvalitetsdyna. Det bästa alternativet är minnesskum om du vill ha ultrakomfort och hållbarhet.

Att hitta rätt skrivbord och stol säkerställer en effektiv, produktiv och glad arbetsmiljö, så investera alltid dina pengar i förstklassig kvalitet.